どうしてPMSになるの? 一覧

生理前の不快な症状…PMSにさよならしませんか?

生理前の不快な症状…PMSにさよならしませんか?

毎月毎月憂鬱だけど、女性であれば長く付き合っていかなくてはならない生理。 生理中はただでさえ生理痛などで体調を崩してしまう人が少な...

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月経不順を招くストレスと女性ホルモンの関係とは?

月経不順を招くストレスと女性ホルモンの関係とは?

近年、月経不順に悩む女性の数は増加傾向にあります。 月経不順を引き起こす原因は多々あり、人それぞれ異なりますから、一概に「これが原因だ...

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ホルモンバランスの乱れが原因で起こる症状

ホルモンバランスの乱れが原因で起こる症状

みなさんは普段、女性ホルモンのバランスを気にしていますか? 女性ホルモンバランスが乱れると、身体には様々な影響が出てきます。 ...

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PMSの症状~頭痛~ 原因と対策

PMSの症状~頭痛~ 原因と対策

PMSの症状の中でも特に辛いのが「頭痛」ですね。  生理の2週間前から頭が重く、ずきずきと痛んで集中できなかったり、ひどくなる...

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PMSの症状~食欲不振~

PMSの症状~食欲不振~

  女性によって現れる生理前の不快症状(PMS)は様々あり、一説には200種類以上の症状があると言われています。  生理...

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PMSの症状~情緒不安定~ 原因と対策方法

PMSの症状~情緒不安定~ 原因と対策方法

  月経前に起こる様々な不快症状の中でも、体の痛みを伴わない分、なかなか人には理解してもらえないのが精神面に起こる様々なPMS...

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PMSの症状~腹痛~ 原因と対策

PMSの症状~腹痛~ 原因と対策

 女性が感じるPMSの症状の中でも一般的なのが「腹痛」です。  ひとこと「腹痛」といっても、人によってその程度はさまざまで、な...

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不快なPMS症状が起こる原因

不快なPMS症状が起こる原因

女性の多くの方が経験しているPMS(生理前症候群)。  精神面・肉体面に大きな影響を与えるので、生理前の2週間前から辛い思いを...

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PMSの症状~めまい~ 原因と対策

PMSの症状~めまい~ 原因と対策

   さまざまな不快症状によって女性を悩まされるPMSですが、なかでも立っていられないくらいふらふらしてしまう「めまい」の症状...

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pmsの症状~むくみ~ 原因と対策

pmsの症状~むくみ~ 原因と対策

 普段から夕方になると下半身がむくむという女性は少なくありませんが、これは女性が比較的筋肉量が少ないことも原因の一つとされて...

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