すこやか@ブログ 一覧

イライラする、その原因はPMS(月経前症候群)かも!?

イライラする、その原因はPMS(月経前症候群)かも!?

PMS(月経前症候群)というものを知っていますか? PMS(月経前症候群)とは、日本産婦人科学会によって「月経開始の3~10日...

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手の色で判断 生理前の不調「血虚」について

手の色で判断 生理前の不調「血虚」について

黄色い手の人の症状と生活習慣についての説明 貴方の周囲に毎月同じ時期にイライラし精神的に不安定になっている女性はいますか? ひょっとし...

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PMSを緩和すれば生理痛も緩和する!?PMSと生理痛の関係

PMSを緩和すれば生理痛も緩和する!?PMSと生理痛の関係

PMSと生理痛って、似た症状がありませんか? 実は、PMSと生理痛には症状以外にも共通点があるんです。 その共通点とは、緩和...

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PMSを治療しよう!PMSで受診できる診療科をご紹介

PMSを治療しよう!PMSで受診できる診療科をご紹介

毎月のPMSがひどくて、周囲の人に迷惑をかけているという人はいませんか? PMSだからしょうがないと諦めてはいませんか? P...

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働く女性に認められた権利~生理休暇、あなたは使ってる?

働く女性に認められた権利~生理休暇、あなたは使ってる?

労働基準法には様々な種類の休暇が認められていますが、女性だけが取得することができる休暇があります。どんな休暇だと思いますか? これ...

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生理前の体重増加は太ったからじゃないって本当?

生理前の体重増加は太ったからじゃないって本当?

順調だったダイエットも最近変化がなくなった。それどころか逆に 「太ったんじゃない?」 なんていわれてまたダイエット失敗かも?と思...

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この症状もPMSだった!PMSの意外な症状10種類紹介!

この症状もPMSだった!PMSの意外な症状10種類紹介!

女性特有のつらい症状といえば、まず初めに生理痛を思い浮かべる人が多いと思いますが、最近ではPMSもよく耳にする症状ですよね。...

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